Yayanes Journey

Hola amigos, de regreso con mi blog. Hace mucho tiempo que no actualizaba contenido por acá. Así que volviendo de nuevo, deseo compartirles este programa que empecé a realizar hace poco.

Desde hace varios días venia pensando en comenzar hacer ejercicios, primero tenía la idea de comenzar a correr por algunos de los parques que encontré cerca de dónde vivo. Aquí puedes disfrutar de un vídeo que hice sobre mi búsqueda Link: Vídeo de Youtube por si quieres echarle un vistazo 😉

Desgraciadamente, aunque encontré parques buenísimos para comenzar con mi rutina como atleta, el tiempo en Madrid estos últimos días no me favorecieron, ya que se la ha pasado lloviendo. Intentando encontrar otra variante para realizar mi rutina de ejercicios en casa, una amiga me comentó sobre el programa de ejercicios de Chloe Ting, que se está volviendo muy famoso por las redes sociales.

Al realizar algunas búsquedas en internet me tope con la página de Chloe y la verdad que tiene un diseño bastante armónico y limpio, el cual te invita a empezar con algunas de las rutinas de ejercicios que allí se encuentran. Una de las primeras cosas que me sorprendió fue que los programas eran totalmente gratuitos y para todo tipo de persona que verdaderamente quieran ponerse en forma. En sus rutinas principalmente usa pesas y bandas elásticas aunque no necesariamente necesita de estas cosas para obtener resultados.

Mancuernas

Banda elástica

Yo en lo personal escogí el programa que se llama "2021 Flat Stomach Challenge" del mes de Enero, elegí este no por nada especial, sino porque era el último que ella había sacado y que se encontraba completo, aunque próximamente estará disponible el calendario del mes de Febrero.

El lunes 8 de febrero del 2020 fue el primer día oficial que comencé con este programa y a día de hoy debo de confesar que no he podido cumplir con cada día de las rutinas y los ejercicios tampoco. Realmente al principio me ha costado muchísimo completar todos los vídeos, pero, tengo fe que poco a poco si continúo cada día avanzando más mejoraré y lograré resultados increíbles. Los cuáles me gustaría mucho poder compartir contigo.

Cada semana haré actualizaciones en mi canal de YouTube sobre mis progresos con este programa que poco a poco ha logrado que vuelva a mí está emoción por tener una vida más activa y saludable. Así que esperen muchos vídeos sobre este proceso.

Link de la página de Chloe por si te quieres unir a este camino: Chloe Ting

¡¡¡Nos leemos pronto!!!

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Mi mamá en Orebro, Suecia.

Hoy, 15 de diciembre del 2020, han pasado dos meses desde que mi mamá se fue físicamente, muchas cosas han pasado en mi vida que me hubiera gustado que ella estuviera aunque sea al otro lado del teléfono para hablar como las buenas amigas que siempre fuimos. La única vía que encontré, es encender una vela en su nombre y hablarle como si estuviera aquí, aunque me falta escuchar su voz y sus palabras de aliento, se que ella está a mi lado dándome fuerzas y guiándome por el buen camino. Aunque anhelo a veces escuchar sus consejos y que me diga que no me preocupe que todo va a estar bien, que continúe adelante y sin perder mi rumbo.

Mi familia en Suecia

Mi familia en Cuba.

Gracias a mi madre hoy me encuentro dónde estoy, ella supo guiarme y me dio las herramientas suficientes para seguir adelante luchando por una vida mejor. Dicen que los padres siempre luchan para que sus hijos tengan una mejor vida y oportunidad que la que tuvieron ellos, definitivamente es un hecho que ella cumplió con creces. Al menos tengo la tranquilidad que pude compartir con ella mis 32 años de vida y que pudo disfrutar un poco de la vida fuera de Cuba aunque fuese por poco tiempo. Cómo siempre me decía "nosotras las virgos nos toca luchar bien fuerte para lograr lo que queremos, pues nada se nos da fácil en esta vida" y mira que las dos luchamos eh mamita!!

Primer vuelo de mi mamá fuera de Cuba.

Mi mamá en Suecia.

Siempre me quedarán tus recuerdos, tus enseñanzas, tus valores pero sobre todo tu infinito amor y preocupación que hasta en los últimos momentos de conversaciones siempre me diste fuerza y me decías que no me preocupara, que no mirara hacia atrás y que siguiera con mis planes. Aunque me hubiera gustado estar a tu lado hasta el final, desgraciadamente la situación actual en la que vivimos de pandemia no me lo permitió. Pero bien dicen, Dios sabe porqué hace las cosas aunque uno en el momento no se de cuenta. Hoy sé que tu último consejo fue el mejor que pude seguir, gracias a eso estoy en España estudiando y abriéndome paso en la vida.

Mi mamá y yo en las calles de Vasteras, Suecia.

Desde este mundo material en el que vivo te envío infinitos besos y abrazos al mundo espiritual en el que te encuentras. Algún día nos volveremos a encontrar y en nuestra próxima vida espero volver como tu madre y darte todos los cuidados que no pude darte como hija.

Última foto con mi madre.

Te quiero y te amaré siempre, vives en mi corazón.

Tu hija pequeña.

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En alguna montaña de Andorra.

Luego de exitosamente recibir la aprobación de mi matrícula para la maestría de ciberseguridad en España, llegó el momento de contactar con la embajada española en Andorra para comenzar con los trámites de aplicación al visado de estudios. Recuerdo al visitar la embajada que me atendió un señor que se llama Eduardo que amablemente me explicó todo el proceso y los requisitos que debía cumplimentar para realizar una aplicación exitosa. Los requisitos principales fueron:

Formulario de solicitud.
Pasaporte (válido durante toda su estancia en España).
Carta de admisión a la universidad o centro de estudios reconocido en España.
Prueba de medios financieros para alojamiento y manutención.
Seguro médico.

Si la estancia en España supera los 6 meses:

Certificado médico.
Certificado de antecedentes penales de los países donde has vivido los últimos 5 años.

Yo, Elizabeth y Nacho.

Enseguida me puse en acción y poco a poco fui recopilando toda la documentación necesaria. En ese momento, quién iba a imaginar que a mediados de marzo se desataría una pandemia que requeriría que todos nos quedáramos en casa limitados de poder salir. Nadie sabía que iba a pasar, se vivían momentos de incertidumbre y miedo y de repente me vi encerrada en un departamento con un chileno y una argentina en el pueblo de Encamp, Andorra. Realmente vivimos momentos de desesperación pero gracias a dios encontré mucho apoyo con mis amigos de convivencia que prácticamente se convirtieron en familia para mi.

Puedes coger tu destino en tus manos.

A tal punto ya no sabía si la maestría se iba a realizar o no, recibí varios correos de la escuela informando sobre aplazamientos de fechas de inicio del curso hasta que finalmente decidieron dejarlo para noviembre. En esos momento yo no sabía que iba hacer, pues si la maestría se aplazaba hasta noviembre eso significaría que tendría que regresar a Cuba para poder realizar los trámites del visado pues mi permiso de trabajo en Andorra terminaba en Mayo. Pasaron las semanas y Mayo llegó, tenía que tomar una decisión o me regresaba a Cuba en un vuelo humanitario o intentaba regresar a Suecia y desde allí ver las posibilidades de aplicar a la visa de España. Finalmente la claridad vino a mi mente y me dije,

Me voy para Suecia y que sea lo que Dios quiera.

Vuelo hacia Suecia Mayo 2020.

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